YOGA VINYASA

Découvrez une pratique dynamique et challengez-vous au rythme de votre respiration.

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YOGA YIN

Laissez la gravité agir sur votre corps et travaillez votre souplesse en profondeur.

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YOGA PRÉ & POST NATAL

Pour les futures et jeunes mamans, atténuons ensemble les changements parfois inconfortables liés à la grossesse et au post-partnum.

Les Cours

Merci de bien réserver votre créneau horaire en envoyant un SMS au 06 35 44 51 89, et de décommander au plus tard 24 h avant si vous ne pouvez plus venir. Passé ce délai, la séance sera dûe.
Une fois la séance commencée, il n'est plus possible d'y accéder.
La salle vous est ouverte 5/10 minutes avant le début.
Paiement en espèce ou par chèque.

LUNDI

19 H 00 VINYASA & YIN
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MARDI

19 H 00 VINYASA
20 H 15 VINYASA

MERCREDI

19 H 00 YIN
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JEUDI

19 H 00 VINYASA
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VENDREDI

19 H 00 VINYASA & YIN
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SAMEDI

10/09/2022 à 10 h Yoga Vinyasa - Les postures de base n*1 (séance adressée aux débutants souhaitant commencer leur pratique avec de bonnes bases et évoluer en sécurité) 15 € non cumulable avec les cartes de forfaits

10/09/2022 de 14 h 30 à 16 h 30 "Toes to head" Atelier à thème
 30 € non cumulable avec les cartes de forfaits

21/09/2022 de 14 H 30 à 17 H 30
Atelier "Santé du dos : Prévenir & atténuer les douleurs" avec Pauline Dambry, Ostéopathe D.O.
60 € non cumulable avec les cartes de forfaits

24/09/2022 à 11 h Yoga Vinyasa - Les postures de base n*2 15 € non cumulable avec les cartes de forfaits

DIMANCHE

- 25/09/2022 10 h 30 Vinyasa
- 09/10/2022 10 h 30 Vinyasa

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