COURS COLLECTIFS

Vinyasa & Yin

Ressentez l’énergie du groupe !

Vous apprécierez les bienfaits du yoga en vous engageant dans votre pratique et en étant réguliers. Nous conseillons au minimum une séance par semaine pour observer une réelle évolution.

Grâce à ces offres, vous avez le choix entre venir quand vous le souhaitez, sans aucun engagement, ou de bénéficiez d’un tarif réduit grâce à nos forfaits moyen et long terme. Aussi, vous pouvez commencer à n’importe quel moment de l’année ; pas besoin d’attendre la rentrée !

DROP IN

Sans engagement

15 €

(1 cours d’1h)
5 cours

Valable 6 semaines

70 €

(14€ par cours)
10 cours

Valable 3 mois

130 €

(13€ par cours)
25 cours

Valable 28 semaines

300 € 

(12 € par cours)
(possibilité de régler en 2 fois)
50 cours

Valable 1 an et 1 mois
(Offre disponible uniquement en août et septembre)

550 € 

(11 € par cours)
(possibilité de régler en 3 fois)
RÉSERVEZ UNE OPTION

COURS  INDIVIDUELS

Vinyasa & Yin

Laissez-vous guidez !

Vous souhaitez acquérir de bons réflexes, créer de vraies bases, vous concentrer sur votre pratique et avoir un service personnalisé de qualité ? Vous avez trouvé la bonne formule !

Nous prendrons du temps pour échanger, parler de vos envies afin de vous guider au mieux vers une pratique aboutie qui vous permettra d’évoluer en toute sécurité. Nous prendrons en compte vos spécificités et travaillerons ensemble certaines pratiques avancées et peu réalisées en cours collectifs.

1 COURS

50 €

Sans engagement

5 cours

240 €

Valable 1 mois et demi (6 semaines)

10 cours

450 €

Valable 3 mois

RÉSERVEZ UNE OPTION

COURS  DE YOGA PRÉNATAL

 

Votre professeure certifiée par l’Institut De Gasquet vous accompagne tout au long de votre grossesse et vous propose des postures ainsi que des techniques de respiration adaptées pour améliorer votre bien-être et celui de votre bébé. Ces séances viendront soulager les problèmes mécaniques et fonctionnels liés à la grossesse.

Vous pouvez commencer ces séances dès que vous le souhaitez et que vous vous sentez prête. Il n’y aura aucun à-coup, vous n’êtes pas obligée d’attendre le 3ème mois si vous vous sentez prête.

Aucun matériel n’est nécessaire (sauf coussin de positionnement si vous en avez un), votre professeure vous fournit tous les accessoires.

Pensez à vous faire offrir l’une de ces offres !

Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical*

1 COURS COLLECTIF

sans engagement

20 €

1 COURS PRIVÉ

Sans engagement

55 €

FORFAIT PRÉNATAL COLLECTIF

39 séances (dont 6 offertes)

sur 9 mois :

220€ x3 

 

  • facilités de paiement en 3 fois
  • Séances avec seulement 4 mamans maximum.
FORFAIT PRÉNATAL PRIVÉ

39 séances (dont 6 offertes)

sur 9 mois :

302,50€ x6 

 

  • facilités de paiement en 6 fois
  • Possibilité de réaliser la séance à votre domicile (+ frais de déplacement)
RÉSERVEZ UNE OPTION

COURS DE YOGA POST NATAL

Bébé est arrivé ! Félicitations ! 

 

Dès votre accouchement, prenez soin de vous ! Vous n’avez pas besoin d’attendre la rééducation périnéale pour commencer vos séances de yoga post natal avec l’approche De Gasquet. Ensemble et à votre rythme, nous mettrons en place des postures douces et des techniques de respiration pour stimuler le drainage, le transit, soulager certaines douleurs et progressivement commencer à retrouver de la souplesse et tonification.

Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical*

1 COURS COLLECTIF

sans engagement

20 €

1 COURS PRIVÉ

Sans engagement

55 €

FORFAIT POST NATAL COLLECTIF

12 séances sur 3 mois

220 €

 

  • Séances avec seulement 4 mamans maximum.
FORFAIT POST NATAL PRIVÉ

12 séances sur 3 mois :

302,50€ x2 

 

  • facilités de paiement en 2 fois
  • Possibilité de réaliser la séance à votre domicile (+ frais de déplacement)
RÉSERVEZ UNE OPTION

COMBINEZ PRÉ ET POST NATAL

Optimisez vos séances avec un suivi complet ! 

 

FORFAIT PRÉ & POST NATAL COLLECTIF

 

267€ x 3 

 

  • facilités de paiement en 3 fois
  • Séances avec seulement 4 mamans maximum.
FORFAIT PRÉ & POST NATAL PRIVÉ

 

367x 6

 

  • facilités de paiement en 6 fois
  • Possibilité de réaliser la séance à votre domicile (+ frais de déplacement)
RÉSERVEZ UNE OPTION
SUR DEVIS

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